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    昨日は2時間練習。
    前日より体調も回復したかな。
    気温も夜になると少しは下がってきたけど
    (日中は暑かったですよねぇ)
    やっぱり動けば汗だくでした。





    2時間しっかり時間のとれるときは
    コースヒット等の基本練習をしっかりやる。
    中盤になってくると足がモタモタになるけど
    こういう練習をやらなきゃ試合だって走れるわけがない。





    昨日はいつも以上に師匠のスイッチも入ってて
    細かい動作のチェックが入る。
    自分では意識してても疲れが見え始めると崩れる(泣)






    昨日もそんなこんなで
    得意とするフォアハンドにハマリ・・・
    途中、できない自分に腹が立ったり・・・・
    声を出したりとちょっとイライラ汗





    一旦、ベンチに戻ってタオルをかぶった。
    「できないこと」に腹が立つってのは
    自分が一生懸命やってること。
    できるようになりたくてチャレンジしてるんだから
    それをやり続けないと。





    今まではこの状態になると、
    練習時間のせいにしたり
    体調のせいにしてた自分がいたっけ。





    好きなことを一生懸命できる環境があるってことは
    幸せなことでしょう。
    そんな風に考えてたら、気持ちも落ち着いた。





    不調だったフォアハンドも回復。
    考え方を少し変えるだけでカラダも反応してくれる。
    遠回りしたけどもとに戻ったわ。





    その後、ラリーポイントとサーブ。
    サーブは好調をキープ。
    で、昨日は「より良いものを」を求め
    ちょっとグリップの握りを変えてみた。
    同じフォームで打ってるのに
    ボールの変化がずいぶん変わった!
    目指したい「キレのあるサーブ」に1歩・・・
    いや3歩近づいたかな(笑)





    そういえば昨日はいつも以上に師匠が声を出してた。
    ボールもどんどん出てくるし厳しぃ。
    何も言わなくても気持ちは伝わってきたけど
    終わってから言われたのは

    「ここ3ヶ月くらいの間でもう1ランクあげよう」

    試合もたくさん控えてるので
    何とか勝ちにつなげてほしいと。





    テニスは自分のためにやってるんだけど
    いつも自分のことを考えてくれている師匠に感謝!
    「今日の試合勝ったよ~!」と報告できるように。





    で、練習終わってから師匠から
    「今日は良く頑張りました」と
    とごほうびがっ!!


    マイドキュメント


    ワ~イっハート
    今日もごほうびよろしくたのむぜぃっ!!


    ってなわけで今日も練習してきまぁす☆
    日記 テニス | 投稿者 naox2 13:13 | コメント(0)| トラックバック(0)
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