ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

昨日は暑かったですね。
オフィス内での仕事だから
「暑さなんて関係ねぇ～」なんて思ってたら・・・



昼からクーラーが壊れた




電源が入らない（泣）
そこからジワジワと室内の気温上昇
そして今日も未だに治らず。
どうやら業者が混んでいるそうだ。



催促の電話を何度もしたが
「今、向かってます～」とのこと。




蕎麦屋の出前か？？




電車の中の冷凍庫のような寒さも困るけど
この季節の暑さは超不快感・・・・
早く来い～～～～～っ！！！






さて、昨日はティップネスヘ。
今月からリニューアルして、館内も広くなりマシンも増設！！
なんとランニングマシンにはすべてＴＶ付き。
それにすんごく走りやすい～



そして、ひさびさのヨガスタジオ！
かなり広くなってのびのびできる！！
空間が少し広がっただけで、全然違うなぁ。
気持ちよく４５分ポーズをとれた。
すっかりヨギーニになった気分！！



で、昨日はこれもまたひさびさの１時間マッサージ。
担当の上野さんにお願い～と連絡したら
・・・・・やめちゃったらしい
一瞬ガッカリしちゃったけどどうやら開業したとか！
週末にでもいってこようかなぁ。



で、昨日ははじめての先生にやってもらった。

内心・・・・あんまり気乗りしない私

初回って結構面倒・・・
あれこれ説明しなくちゃならないし
相性もあるからなぁ・・・


この先生、顔は私のタイプじゃないけど

ここ大事です～ぅ！

とりあえずお試しってことでやってもらったけど
腕はまぁまぁだったかな。


案の定、足や胴のコア部分の筋肉が張っていた。
自分ではなかなか届かないところなので
やっぱり時々人の手を借りなくちゃなぁと。


サービスしすぎのちょっとしゃべりすぎってのは減点（笑）
個人的には仮眠したいとこなので
そのあたりのさじ加減・・・・よろしくどうぞぉ。


さて、今日からまた練習！
来週はレジーナの予選。やっと試合に出れる！！
しっかり調整とメンテナンスをしようと思います。