ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

いったいどのくらい寝たのか・・・・
朝、起きたら腰が痛い（泣）
昨日の病から一晩たって
熱は下がってた・・・・


カラダのなかには
何にも入ってない状態だったので
とにかくおなかがすいたので
朝食はすうどん。



ウマイっ・・・



少し回復しつつあるカラダ。
少しづつ行動開始。



もちろん午前中の練習へよ！！
今日は二部練習ってことで
午前中はヒッティングのうっちゃんにお願い。



とりあえず症状のことを話し
「無理のないテニス」をするので
ペースを落としますので・・・
とお願いしたんだけど
何故かうっちゃんもかなりイケテナイ状態（笑）
もしかして今日はチャンスかも？！

↑もちろん、ゲームで勝てるチャンスよぉ～

病み上がりの私。
小雨～中雨のテニス。
でも何故かカラダがカルイ（そりゃ食べてないから！！）
案の定、途中からちょっと体力がつらくなってきた・・・


でもそれを超えるとなんだか集中できて
キレはないけどまぁまぁ動けてる？


途中、師匠にもチェックしてもらって修正もしたわ～
これやってもらいたかったんだよね。


最後に３０分ゲーム。
今日はサーブもセカンドでしっかり振っていく。
回転量多目のラリー等を意識。
途中までは自分のペースだったけど
色気がでてファーストサーブを打ち始めてから崩れた。
最後まで徹底して１セットやればと後悔・・・


この体力だったけど
なんとか２時間できた。
すぐには戻らないけど
徐々に無理なく体力回復しようと。


練習後はおなかも空いてきた！
近くのレストランでミーティングランチ～



このふわふわオムライス！！
まわりにはきのこのデミソースで超ウマイ

・・・・って、私はカレーを少々。
これはうっちゃん２品目です（笑）


夕方の練習は雨天のため中止。
まぁ私にとっては休養が必要なので良かったかも。
これで晴れてたら、また無理してやっちゃうとこだものね。


今日はゆっくり休み。
そして早いけど明日は出勤せねば（泣）