ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

昨日は1週間ぶりの練習。
忘年会や雨で全然できなかった・・・
やっと自分の練習ができました。



昨日は２時間コートを取った。
前半は師匠と1時間ラリーとサーブのチェック。



久々のラリーは全然感覚が違った（汗）
いつものように振ってはいるものの、
疲れが溜まっていないので、
なんかカラダが軽すぎちゃう？
地が足についてない状態・・・・・
なかなかコントロールが定まらない・・・
ちょっと前までのいい調子にはほど遠い状態でした（汗）



師匠も言ってました。
「感覚をもとに戻すには、数打つしかないですね。
焦ってもしょうがないですよ。」と。



先日、ＮＨＫの番組で伊達さんのインタビュー、
「調子の良くないときもある。そういう時は、
今自分ができることをやり続けることが大事」だと。



その言葉を思い出して、とにかくボールを打った。
その後、サーブも練習。
こちらも同じく、地に足がついてない状態（笑）
でも、１つ１つ確認しながらやり続けたら、
少し戻ってきた！



後半の１時間は、もうひとりのヒッティングくんに
急遽コートに来てもらいラリーとポイント練習。
とにかく３０分以上、ラリーを続けた。
師匠の時よりも、だんだん感覚が戻ってきた！
ボールもコントロールできるように、
ラケットも振れてきた！！
終わりの１５分、試合もあるのでポイント練習を少々。
ゲームとなると、ヒッティングくんも容赦せず（汗）
かなり打たれたりしましたけど、
私もそれなりに対応はできたからＯＫだったかな。
まずまずの調子でした。


あっという間の２時間終了！
まだまだ本調子とは言えませんが、
ひさびさのテニスは楽しかった！
かなり疲れたけど、何故か心地よい充実感！！

今日も練習頑張ってきます！！