ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

今日は会社の創立記念日でおやすみ！

ってなわけで、昨日のナダルvs錦織戦
伊達さんの試合を夜更かしで見る予定だったが
すっかり撃沈して見逃しました（泣）




そんなこんなで午前中は雨だったから
昼過ぎまでぐうたら。。。
たまにはこんな時間もアリですね♪






雨もあがり、午後から太陽もでてきちゃっての練習。
前半は３時間フルに使い基本練習で追い込みました。
ここ二週間、満足な練習＆トレーニングが
できてなかったし、おまけに食事＆飲み会は連チャン。。。
てきめんにカラダに現れちゃってます





その後夜から水曜日練習のメンバーと。
始めた直後は疲れがどっぷりでしたが
なんとかやりきりました！



ひさびさにしっかりテニスができた１日！
毎日これくらい練習できるといいなぁ。

しかし今日はすんごい汗かきました
一体どれくらいの水を飲んだことか！

今はかなり疲れてますが
悪いものが一気にでた感じである意味スッキリ♪




ここ一週間は雨の心配なさそうなので
（梅雨はいずこへ…）
明日もしっかり練習！

今日はサッカー＆ウィンブルドン見たいけど
しっかり寝ます☆


おやすみなさい・・・