2010年10月09日
トレーニング再開！
結局、一度もいけなかった有明・・・
東レから楽天オープンと
二週間以上盛り上がってた有明・・・
来年こそは絶対にいくぞっ！
今日はたくさん睡眠とれたので朝はスッキリ！
膝もまあまぁかな。
午前中はトレーニングへ。やっと今日からいつものパターン。
トレーナーにもお願いしてこの秋冬にかけては
しっかりとしたカラダ作りがテーマ。
ってなわけで、体幹・股関節に
刺激を入れること一時間・・・
汗だく＆ハムストが
つりそうでした（泣）
やはり１ヶ月半の代償は大きい。。。
少しずつですが頑張るぞぉーっ！
只今成城の喫茶店にてランチ♪
海老と小松菜のトマトソースパスタ☆
自家製アップルパイ☆
完食！
さて、これから夜までレッスン。
いってきまーすっ(・∀・)☆
東レから楽天オープンと
二週間以上盛り上がってた有明・・・
来年こそは絶対にいくぞっ！
今日はたくさん睡眠とれたので朝はスッキリ！
膝もまあまぁかな。
午前中はトレーニングへ。やっと今日からいつものパターン。
トレーナーにもお願いしてこの秋冬にかけては
しっかりとしたカラダ作りがテーマ。
ってなわけで、体幹・股関節に
刺激を入れること一時間・・・
汗だく＆ハムストが
つりそうでした（泣）
やはり１ヶ月半の代償は大きい。。。
少しずつですが頑張るぞぉーっ！
只今成城の喫茶店にてランチ♪
海老と小松菜のトマトソースパスタ☆
自家製アップルパイ☆
完食！
さて、これから夜までレッスン。
いってきまーすっ(・∀・)☆
