ShibaBlog ☆ＯＬテニスプレーヤーの日記です☆

昨日、仕事帰りにティップネスへ
スタジオでヨガをやってたら・・・・








ド～ン！








という音の後に、真っ暗になった。
突然の雷でこの地域は停電に・・・・・
どうやら近くの駅周辺に落ちたらしく、真っ暗になったらしい。

ティップネスも何分かは真っ暗に・・・・
スタジオも息苦しくなり・・・外に出たら、館内は復旧～
私はまだいいけど、プールやお風呂に入ってた人はきっと
ビックリでしょう。




全裸で飛び出した人
まさかいないよね・・・・



「地震よりは怖くないわね～」とある主婦の方が・・・
確かにね。地震じゃなくて良かったかも・・・



その後、昨日はしっかり走りました。
サボってたわけじゃないが・・・
やっぱり週に１回は走ることも続けていかないと。
師匠にも、今後テニスをやっていくなら、長くなくても毎週走りなさいって。





ごもっとも～





昨日は、テレビつきのランニングマシンで世界陸上見ながら走ってた
これが、なかなかいい刺激でね・・・・
ちょうど、男子の障害３０００ｍやってたんで、
私も一緒に走ってるつもりで走ってたの。





調子にノリすぎか・・・・





全然疲れなかったです～ハハハ。
いつも、この番組やっていればいいのになぁ・・・


しかし、この障害で１～３位になったケニアの選手。
あんだけ走っても、全然疲れてないみたい・・・
だって、ゴール前でも涼しい顔して走ってるんだもん
恐るべし身体能力！！


あと、女子の棒高跳び・・・
ロシアのイシンバエバ選手はカッコよかったなぁ
ド素人の私が言うのもなんですが・・・
新記録は出せなかったけど、超余裕の飛びでした！
ウ～ン！目指したいあの腹筋！！！
こういうの観ちゃうと、かなり影響されやすい私・・・・
あのカラダ・・・欲しいっス


終了後は、軽くマッサージを・・・
以前よりも、疲れは少なくなったものの・・・・
やっぱり筋肉は全身張ってた
久々に極楽極楽～

さっ！今日からまた練習はじめよっと～