2009年06月26日
底上げバッチリ!
ひさびさに練習のことを。
今週は休みだった火曜日から練習~
梅雨の季節なのに天気には恵まれてたかな。
でも蒸し暑い・・・・かなりの汗。
テニスの調子は・・・・・
悪くはないけどすんごい良いわけでもない。
まぁ安定はしてきてるのは確かかなぁ。
昨日はうっちゃんに来てもらって
球出しの基本練習とマッチ連。
基本練習はコースヒットのみ。打って戻っての反復練習。
動かされたときの足の使い方にちょっと気をつけたりと。
それとサーブのチェック。
一昨日の練習では調子が悪かったので
軸意識とリズムをポイントにして練習。
こうやって少しのポイントを意識するだけでも
随分ショットが安定するもんだ。
後半は1セットマッチ。
昨日はサーブの調子が良かった。
しっかり自分のサービスゲームをキープできると
気持ちに余裕がでてくるし組み立てもしやすい。
スピードは意識せず、コースをしっかり打ち分ける。
毎度のことながらチャンスボールのミスは減らしたい。
そんなこんなで昨日はお互いキープキープ。
途中、私がリードできたのに(汗)
4-6で終了。
師匠からは、サービスはあれくらいで十分だと。
うっちゃんからは、30-30からの
サービスについてのあれこれ等々。
二人からいろんな面からアドバイスをもらったわ。
な~んていい環境なんでしょう(嬉)!!
2~3ヶ月前と比べて基本の底上げもできてきているようなので
このまま夏の試合へGOですね!!
試合もなかなか出れずでちょっとガッカリだったけど
これだけ調子も上がってくると待ち遠しいです。
あとは本番の緊張感の中でどれだけできるのかなぁ。
毎度のことながら「やるしかない!」ので頑張ります☆
今週は休みだった火曜日から練習~
梅雨の季節なのに天気には恵まれてたかな。
でも蒸し暑い・・・・かなりの汗。
テニスの調子は・・・・・
悪くはないけどすんごい良いわけでもない。
まぁ安定はしてきてるのは確かかなぁ。
昨日はうっちゃんに来てもらって
球出しの基本練習とマッチ連。
基本練習はコースヒットのみ。打って戻っての反復練習。
動かされたときの足の使い方にちょっと気をつけたりと。
それとサーブのチェック。
一昨日の練習では調子が悪かったので
軸意識とリズムをポイントにして練習。
こうやって少しのポイントを意識するだけでも
随分ショットが安定するもんだ。
後半は1セットマッチ。
昨日はサーブの調子が良かった。
しっかり自分のサービスゲームをキープできると
気持ちに余裕がでてくるし組み立てもしやすい。
スピードは意識せず、コースをしっかり打ち分ける。
毎度のことながらチャンスボールのミスは減らしたい。
そんなこんなで昨日はお互いキープキープ。
途中、私がリードできたのに(汗)
4-6で終了。
師匠からは、サービスはあれくらいで十分だと。
うっちゃんからは、30-30からの
サービスについてのあれこれ等々。
二人からいろんな面からアドバイスをもらったわ。
な~んていい環境なんでしょう(嬉)!!
2~3ヶ月前と比べて基本の底上げもできてきているようなので
このまま夏の試合へGOですね!!
試合もなかなか出れずでちょっとガッカリだったけど
これだけ調子も上がってくると待ち遠しいです。
あとは本番の緊張感の中でどれだけできるのかなぁ。
毎度のことながら「やるしかない!」ので頑張ります☆
コメント
この記事へのコメントはありません。