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ShibaBlog ☆OLテニスプレーヤーの日記です☆

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    昨日の日曜日・・・ひさびさに暑かった。
    午前中1時間だったけど外コートで練習。


    先週からまたまた改良中のフォアハンドを中心に
    打ちっぱなしとラリー練習。
    途中、苦しい状態になりつつも
    これも練習練習ととにかく打ち続けて走る。
    トレーニングの筋肉痛も最高潮(汗)


    それでもとにかく足を動かして走り続ける。
    先週から軸足と腕の使い方をちょっと変えてみた。
    以前よりもアウトが少なくなったし
    ボールにもっと変化がつけれるようになったかな。
    コースもさほど外れなくなってきて調子は上々~
    早く試合にでて試していきたいです!



    で、昨日の夜は・・・・・
    成城の我が家の店「まるま~る」さんで
    ちょっと早い誕生日パ~ティ!

    マイピクチャ

    いつものカウンターには
    すでにシャンパン&おつまみが用意されてたわ目がハート

    グフフフ・・・・ハート

    マイドキュメント

    でぇ、昨日のワインは2004年もののメドックを注文!
    うまんだなぁ~これが!

    注:一昨年の「長さん事件」にならないように
    しっかりクギさされました(笑)


    マイピクチャ

    赤ワインといったらやっぱり肉!!
    この組み合わせはやめられませんなぁ。
    昨日もたんまりいいとこ食べたわハート


    その後、大荒れすることなく(笑)
    おとなしく楽しく飲んで食べて喋ってと・・・・・

    マイドキュメント

    ↑飲みすぎず(笑)怪我もなく・・・・にっ♪祝キラキラ

    最後にバースディケーキ~!
    歳をとるのはだんだん??って感じですが
    やっぱりいくつになってもお祝いしてもらえるのって
    嬉しいことですね!
    ここの我が家の方々もいつも応援してくれてます。
    来週からまた試合が始まるので頑張ります☆

    マイドキュメント

    ケーキは独り占めしたいとこだけど
    みんなで食べましたハート


    無事にパーティ終了!!
    日記 テニス | 投稿者 naox2 14:33 | コメント(8)| トラックバック(0)
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    コメント
    ちょっと早いようですが・・・
    お誕生日おめでとうごじゃりま~す!
    僕ももうじき・・・しじゅうなんだよね・・・
    早いもんです。
    長さん事件から1年前だったのね?早いもんです。

    ではでは・・・大阪から巨大なピッチャー送りますので・・・中身はnaoさんが入れてねェ~(笑)

    これから1年間、ケガのないよう、そして良い1年になりますように!
    投稿者 ディープ 2009/06/08 16:03
    消えたぁ?
    投稿者 ディープ 2009/06/08 16:06
    消えたぁ?
    投稿者 ディープ 2009/06/08 16:06
    ふと、このブログを開けたら、何と!お誕生日だったんですね。おめでとうございます。思い出しますね2007年のお誕生日を!今年は飲みすぎず、怪我もなくてよかったですぅ。。。。
    投稿者 osugi 2009/06/09 00:03
    お誕生日おめでとうございます!!
    九州来てたらこっちで誕生日だったんですね。
    投稿者 テニスコーチさる 2009/06/09 12:37
    ディープさん

    あ、ありがとうございます・・・(汗)
    時はどんどん流れていきます。
    自分は全然変わらないのに
    歳はどんどん増えていく(笑)

    今年は今のとこ、怪我なくパーティはクリアしてます!
    ってか、早々元気よく飲めなくなりまして・・・(^^;)

    まっ、ば~ちゃんになっても
    ずっとテニスは続けるわよ~
    いくつになっても、どの年代でも楽しめるスポーツですからね!


    まだまだ頑張りますので応援よろしくぅ~☆

    投稿者 nao 2009/06/11 17:11
    osugiさん

    久々のコメントありがとうございます!
    今年は無事に怪我なく誕生日を迎えられ
    私もホッとしております(笑)
    一昨年は騒ぐ元気がありあまってかからですね!
    ここ最近は、じっくりゆっくりと飲むのが好き。
    お酒は気持ちよく飲みたいものです☆

    テニス・・・頑張ってるみたいですね!
    またホームパーティやりましょ!!

    投稿者 nao 2009/06/22 19:11
    さるさん

    そうなんですよ!
    九州にいってたら、誕生日に試合だったんです・・・・

    といっても、6月10日なので
    2回勝ちあがれないとその日にはできなかったんですが(汗)

    投稿者 nao 2009/06/22 19:14
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