ShibaBlog ～OLジョッパーのテニスあれこれいろいろでございます(^o^)／～

おはようございます

６：１５・・・しっかり熟睡中。

で・・・がなる・・・「父親」からだった。

何だろう・・・
こんなに早く電話する人じゃないのに・・・



不安がよぎる・・・




父「お～っつ！元気か～」ってさ。



とりあえず元気だけど・・・・
なんでこんなに朝早いのよ・・・

土曜日は唯一早起きしなくていい日なのに（泣）


で、あれこれ話してたんだけど・・・




忘れてた！！！！



今日は父親の誕生日！！！！
私は両親の誕生日の際には、必ず自分が美味しい！！これだ！！
と思ったケーキを届けにいくの。
どうやらすごく楽しみにしてるらしい。


やってしまった・・
余裕がないんですね・・自分に。


nao　
「今日はパパの誕生日でしたね！おめでとう」
と言ったらすごく嬉しそうに

パパ　「そうなんだよ～ワハハハっ！！！」
と笑いながら言って、先に電話をきられた・・・



・・・・・。



用件は何だったのか。
アピールしたかったのですよね・・・きっと（笑）

パパへ
ブログは絶対に見るわけないと思いますが、
近々にケーキをお届けしますね～

ってなわけで、これから練習＆レッスンに行ってきます
昨日の練習日記は後ほど～

こんにちは

東京の桜は満開になりましたね

私も昨日の練習後に夜桜見てきました
先日記事に載せました、成城の仙川付近。
なんと今日から日曜日まで１８：００～２０：００の間、
ライトアップするそうですよ。
昨日は少々暗かったですが、川に写る桜は幻想的です・・・

さて、昨日はＰＬでした
前日の水曜レッスンでは自分の調子を再度確認、
昨日は前半は一通りのショット＆打ち込み＆サーブの確認、
後半はフォア・センター・バックに集めるラリーを。
（勿論、ボールはランダムに配球してきます）

・原点に戻ってボールを見る。
・１球目は絶対にミスしない。
（川田コーチの記事コメントにも書きました）
・どんなボールでもコースに返す。（勿論、コート内に）


３０分しか打ってないのに、体力がぁ・・・・


この練習、見た目はボールも早いわけじゃないし
楽に見えるかもしれませんが、
ラリー中でも「自分からは絶対にミスしない」と徹底して練習することで、


後半はかなり苦しいぃ・・・



が・・・終わってみれば・・・・



やればできるじゃん



フォアはＯＫだったが、バックの感覚をもう少し練りたいところ。
少し腕の振りも変えたので、コレが当たってきたら
気持ちよくコントロールできると思います。

超スランプに陥っちゃったけど、
結果、色々再確認できたので良かったです。

周りにいらっしゃった方々・・・ご迷惑おかけしてごめんなさ～い

今日は兄さんたちんとこでまた試してきます～
来週から試合が始まりますのでねっ

こんにちは～

フェデラーまた負けちゃいました。２連続敗退
ここ３６５のニュースでも「無敵の王者がスランプ？」
と書かれてましたが・・・

プロにだってスランプはある・・・・
王者フエデラーでも調子の悪い時があるんだからと思えば、
私のスランプなんて、スランプのうちに入らなかったりして（笑）

さて、先週いつも練習してるお友達が「おめざ」
をもってきてくれたのがこれっ↓


パンドラさん！私も毎週「おめざ」がやってきますよ～

「セコムの食」って・・・あのセコムです。
食材の通販があるのを知らず、ＨＰ見たら結構ありますね～
で、このお菓子「ピーカンナッツ」は、
ナッツにカラメルを２度絡め、その上にホワイトチョコレート、
仕上げにカカオパウダーやパウダーシュガーを
ブレンドしたものをかけたお菓子。
「naoちゃんこれやみつきになるよ～」
本当に、やめられないとまらない・・・・。
お試しあれ～

こんにちは～

私の会社へ行く途中、桜並木があるんですが咲き始めました～
まだ、１～２分咲きですが、今朝出勤途中での１枚。
来週はここも満開になるかな？？？



３月も今週いっぱいですね～早い

この時期、異動話もかなりでてるので私も内心ドキドキでしたが、
昨日の上司との寿司ミーティングによると、
上司が先で、私は７月以降が濃厚か・・・

テニスのスケジュールがぁ・・・・

まぁ、あと３ヶ月は自分の計画通りに進むとして・・・

「リフレッシュ休暇」

をいつ取ろうか只今思案中～

１０年以上勤続で２週間休暇・１０万円会社より金一封。
２０年以上勤続で３週間休暇・１５万円会社より金一封。

これをまとめてとると４週間休暇・２５万円。

この制度ができた当初は、海外へ行かないとダメだったの。
国内でもいいのにねぇ・・・変でしょ。
今はどこでもＯＫらしいですが・・・。

この制度、そのうちなくなるかもしれないしの噂もあり、
異動先の部署によってはなかなか取れないかもしれない。


今がチャンス・・・・！！！


以前の私は、この休暇を使って４大大会を
観にいこうと思ってましたが・・・
（生涯のうちには絶対にすべて観にいく予定です～）

これが取れれば、気兼ねなく遠征に行ける
北海道でも九州でもどこでも行ける
それに海外でも・・・・！！！


海外？？？


確かに行けますよ～誰でもエントリーすればでれるんですよ。
思い切ってＷＴＡの一番低い大会に行ってみるのも・・・！

その前に・・・練習しないと

私のリフレッシュって・・・結局試合（笑）？

今日は上司とミーティング

上司「naoさんちょっと付き合ってよ～」

うちの上司、ちょっとじゃすまないのよ・・・


この時期に呼ばれたから、自分の異動話かと思ったら・・・


私じゃなく、上司の異動
今日は上司の愚痴聞き役になってます・・・

しっかり江戸前寿司につられた・・・・


食ったどぉ～！！

お騒がせいたしましたスランプはいずこへ（笑）・・・

こんにちは

昨日までスランプ中の私

日中は仕事に集中・・・

一日が終わって、夜は一番弟子kanさん　のＰＬでした。



あぁ･･･「テニス」・・・・。



正直なところ、自分のテニスでかなり落ち込んでるところで
しっかりＰＬできるかどうか心配でした。
でも、今日はコーチなんだからしっかり気持ちを切り替えないと・・・
と思い、コートに向かう途中に、１通のメール

師匠からでした。
私の相当な落ち込み度を察してか、ＰＬ前に届いた。

「kanくんとラリーをする時に、もう一度原点にもどって、
ボールをよく見るところを気をつけてみて」
「今までも、できなかったことはすべてクリアしてきてるんだから、
今度も大丈夫だよ」と。

いつものようにＰＬを始め、
自分に言い聞かせるかのように、kanさんにも「ボールをよく見て」と。
後半のラリーのときに、初めは気持ちを引きずっていたけど、
ボールを最後まで見て打つことにちょっと集中。



・・・・な～んだ（笑）



あれだけ落ち込んでたのは一体なんだったのか・・・？
いつもの自分に戻ってる。


落ち込んだ時、迷った時こそ・・・


原点に戻ってボールを見る！



スランプ中（＞＜。）のコメントを書いてくれたみなさん！！
暖かいコメントどうもありがとうございました

こんにちは～

今日は天気がいいですね
東京では最高気温２０度～快晴ですよ・・・


それとは裏腹に・・・・・



只今スランプ中～（泣）！！



先週の試合の反省からです
やるべきことはわかてるものの、ラケットが思うように振れなくなってる。
「そんな日もあるさ」と軽く考えてたものの、いまだに抜け出せない状態。
今回は見事にはまってますよ～

気晴らしに
・パーッと飲み会（昨日も飲んだけど、しっかり貝になってました・・）
・先日行けなかった温泉へGO（やっぱり時間がなくて計画立てれず）
・ショッピング（・・・といっても何を買っていいか迷う）
・思いっきりイメチェン（・・・・・と思いつつも一歩が踏み出せず）

と、考えては見たものの、どれもこれも何だか気乗りしない・・・。

あぁ・・・・。

とりあえずは仕事して気分を紛らわしてます・・・・

おはようございます

雨ですね～8" n="まいったぁ" />
今日は午前中の練習もきっと中止（泣）

あぁ・・ラリーがしたい・・・・

昨日も練習できたのですが、ガットが２本切れちゃって・・
トホホです。
やっぱり、ラケットもう１本購入しないと・・・

お金がかかりますね～はぁ

今日のひとこと

初級クラス
今日はレギュラーさん含め８人でした。
ここ、一応初級クラス・・なんですが・・・
昨日のメンバーさんはみんな打てるんですよ～
私も楽しかったです（笑）

今日は体の向き（ターン）について・・・
手出しの打球の時はポジションに入れてるのですが、
ラリーや試合になると、体が正面向きになってしまい、
せっかく腕が振れててもコントロールしにくくなります。
準備は早くと同時に、フォアは右横向き・バックは左横向き
を作れるように意識してみましょう。
後半の試合・・・・皆さん上達してますね～
見てて楽しかったですよ！！

ジュニアクラス
まずは・・・
昨日大隅コーチも言ってましたが、
テニスの時間は１時間１０分しかありません！
誰かがふざけたり、勝手な行動をしてしまうと
みんなに迷惑がかかります。
みんなはテニスをやりたくてここに来てるのですから、
やるべきことはしっかりやりましょう。
もうひとつ！
ボールやラケットがお友達に当たってしまったときには、
「ごめんなさい」とすぐに言いましょう！！

練習について・・・
ボールもよく追えるようになりましたね
試合で以前よりもボールを返すことが出来るようになってるのは、
練習の成果ですね
来週は「コーチ対決やりたい」という声がありましたね～
ひそかに私も楽しみにしてますよ（笑）
さぁ、勝てるかな～

おはようございます

桜も開花しはじめたのに・・・
何だか週末天気良くないですね
お花見は来週がピークになるのでしょうか？？

只今「世界フィギュア」やってますよね～
スケートは日本人選手が活躍してるのでついつい見ちゃいますね。

今日の注目は・・・
安藤美姫が４回転飛ぶのかなぁ・・・ってところ。
挑戦し続けてきて、まだ成功したとこ見たことないので、
ぜひ今日の大舞台でチャレンジしてほしいなぁと思ってます。
最年少の浅田真央ちゃんも、昨日はちょっぴり失敗
しちゃったみたいだけど、今日は魅せる滑りをしてくれるでしょう。
本人も「金をめざす」と宣言してましたからね。
言い切っちゃうところは、タダモノではありませんね

昨日の練習でぇす～

前半の「がまテニ」ラリーは黙々と練習・・・

ボールはつないでも、しっかり振り切る。
これ、出来るようになると守りは強くなるんだろうなぁと実感しました。
自分のカラダのクセが抜けきれず
理想の形までには少し時間がかかりそうですが、
やり続けないと何も変わりませんよね。
コツコツ努力するのみです・・・

後半は兄様３名＋コウヘイ君と練習～
いつも思いますが、調子の良し悪しはさておき・・・
このメンバーは、

テニスが熱い！

気持ちが熱い！

昨日も最後にタイブレークゲームをやりましたが、
最後はしっかり勝ちゲームで終わらせました。

美味しかったですよ～ビール

やっぱりテニスって楽しいなぁ・・・

さて、今日も練習＆レッスンいってきます

こんにちは

きのうに引き続き～気持ちいいですね
こんな日は「お外でランチ」したくなりますね。
と、言いつつ・・・・
私のランチ＝ブログ時間ですよぉ～

それから・・・
お返事滞ってますが頑張って書きますので少々お待ちを

さて昨日はPLの日
水曜日の練習のつづきをと・・・


ところが・・・


師匠と新打法の打ち方の話になり（できの悪い生徒なんで）
疑問に思ってたことを話し始めたの。


討論会はじまりはじまり～！


新打法の内容は企業ヒ・ミ・ツ！！なので載せませんが、
今まで、自分では理解できてると思ってやてきたけど、
自分が生徒に伝える時にはどうやって説明するの？？？
ってことは・・・理解できてないということが判明


ガ～ン！！


それに、自分が説明したフォームどおりに打つことができないと、
説得性にも欠けますよね。
つくづく思いました。コーチって大変だなぁと・・・
生徒で「できる～できない～」って言ってるほうが何倍も楽だぁと。

ちょっと愚痴っちゃいましたが、
プレーヤーもコーチも自分が好きで始めたことなので、
まだまだ頑張りますよ～

結局、この日の「がまテニ」時間は５分・・・・
やる気は
今日の夜はしっかり練習してきます

こんにちは

昨日は休日～と思いきや・・・
コートが取れたので、日中は練習へＧＯ
試合後の師匠とミーティング・・・・


はぁ・・・


気持ちを立て直すのにちょっと時間かかってましたが、
落ち込んでても時間がもったいないので、切り替えて練習しました。
前半はいつもの基礎練習・・・
注意点は、常にボールの軌道＆落とす位置は同じ場所へ。
ってことは、すべて同じスイング＆回転量でコントロールするってこと。


「超」集中・・・・


後半はとことんラリー・・・。
いつものラリーとは違い
①絶対に自分からミスをしない（ネットは勿論のことアウトもダメ）
②ラケットは必ず振り切る
③打ちに行かずガマンのテニス
そう！！ブロガーサイレンちゃんもやってます



「がまテニ」！！！



私はランダムに振られ側で、フォア・バックに集める。
容赦なく前後左右に振られますが、絶対にミスしないようにガマン・・・
久々にこういう練習をしました。
集中していたせいかボール１個で３～５分・・結構長いですよね。
だんだん疲れてくると力みがちになりますが、
ラケットはしっかり振らないとコントロールはできません。
疲れてきた時こそ、踏ん張り時。
どこまで自分が頑張れるのか、かなり追い込んだ練習、
その後、試合の反省をしながらポイント練習をしました。


練習が終わって・・・・

自分を追い込んで相当走りましたので、クタクタでした・・・・
「今まで練習してきたつもりでしたが、
少しぬるま湯につかっちゃってたかなぁ」と師匠と話しました。
技術練習が多かったから、少し追い込んだ練習をしないとねと。



反省・・・



夜は水曜日レッスン
いつもより２時間早い始まりでした・・・
私は日中の疲労が抜けませんでしたが、
それなりに課題を持って練習～
レッスン後は久々みんなで一杯
ここでもテニス談義に花が咲きました～
技術論＆プレースメントの話でかなりヒートアップしてましたね（笑）


つくづく思いました・・・

「テニスって奥が深いなぁ」と。

おはようございます

昨日の祝日いかがお過ごしでしたか？
天気も良く、暖かかったですね
桜も開花し始めましたよね～

昨日は練習とレッスンの合間に、
私のお気に入りの花見スポットを散策しました。


成城・仙川の桜並木です。
この写真はまだ咲いてない状態でしたが、この景色いいでしょ。
川に桜の木が写ってて・・・我ながらウットリ（笑）
今日は暖かくなりそうなので、きっと咲き始めるでしょう

来週には満開になりそうですね！
満開になった写真も後日載せますね～

おはようございます～

多忙な週末～試合～仕事・・・
ここんとこブログを開く時間もないです

その前に既に撃沈してます（笑）
今日の祝日・・・よく寝ました～
やっぱり睡眠は大事ですね。

先日、うちのスクールで中国式整体をやったときに、
自分の眼球から、性格やストレス等・・・診断してもらい、
右脳派・左脳派・・・自分はどっちなのかなぁと。

右脳派
イメージ記憶・直感・ひらめき・芸術性・創造性・瞬間記憶
潜在意識（無意識）

左脳派
論理的・言語認知・計算・じっくり記憶・顕在意識（意識脳）


簡単に書いちゃいましたが、こんな感じにわかれますね。


ちなみに私は・・・


このときは「左脳派」と出ました～
（全然理論派じゃないのに～ぃ！！）

自分ではてっきり「無能」・・・じゃなくて｢右脳」だと思ってましたが（笑）

まぁ、バランスよく両方使えるといいかなぁなんて思います。

みなさんはどちら派でしょうか

ご訪問とお返事滞ってますが・・・
追いつくように頑張りますので少々おまちくださ～い

休日なのでコートが無かったのですが・・・・
着信アリ・・じゃなく連絡あり
急遽練習へ行ってきます

こんにちは

昨日は昭和の森オープンでした。
結果は前の記事に載せませたが、
シングルス＆ダブルスとも初戦敗退
シングルスの相手は知り合い・・お互いやりにくかったです。
でも試合となれば仕方のないことなので・・・コートに入れば関係なし！

昨日の試合は・・・

まずはじめにシングルス～
以前よりもサーブやショット等の武器はそろいましたが、
とにかくゲームポイントのとり方が・・・マズイ！！
ポイントは３０－３０　４０－４０と競るのに、
つまらないミスをしたり、ダブルフォルトしたりと・・・・
続けてポイントを取ることができずでした。

先日、水曜レッスンに参加した下さったうえたかさんがいらして、
しっかり私の試合を見学～
「もっとポイント練習したほうがいいですよね。あれじゃ勝てませんよ。」
「ここの大会で、競れるようにならないと、この上はムリですよね。」

かなり直球、厳しいアドバイスでしたが、的確・・・そのとおりでした。
確かに、技術練習を多くやってるせいか、
ゲームやポイント練習の時間って少ないかもと思ってました。
自分の頭でゲームの組み立てを考えることを、
やっているようでやってない・・
ただ漠然と打ってるような形では勝てるわけがないですよね。
かなり落ち込みました～というか只今持続中です（泣）
練習内容と環境を考えないとなぁと思いました。
うえたかさんありがとうございます～

そして、２０分ブレイク後・・・

気分を入れ替えてダブルス～
ペアはののこちゃんと。相手は早稲田チーム。
プレースタイルは雁行陣でしっかり打ってくるタイプ、
甘いボールをボレーヤーが決めるというスタイル。
さすが現役選手！
積極的にボールを取りにくるので、動きもいいですよ。
前半はこちらもいい感じでキープキープでしたが、
調子が乗りすぎたか（笑）、
相手も３－３からの7ゲーム目でポイントを取りにきて、
相手の４－３になり、流れが変わりだしたのがきっかけでした・・・・
私もミスが多くなってしまって・・・
うまくポイントが重ねることができずに終わってしました。
前半のいい感じの流れを切らさず、
先行してたら1セット目は取れたのに・・
この反省を活かして、次回も頑張ります！
ののこちゃん、お疲れ様！またお願いします～

その夜は一番弟子kanさんＰＬでした。
さすがに2試合の疲労度は隠せず・・・「かなり疲れてますね」と。
そんな疲れを吹き飛ばしてくれたのは、昨日のkanさんのプレーです。
既に記事アップされてますが、昨日のＰＬはかなり良かったですね
そんな姿をみて私の疲れも吹っ飛び、ホッとしましたね。
昨日は美人な奥様＆坊ちゃま登場で、張り切ってましたよ～
「パパ～パパ～」と坊ちゃまの声。応援してましたよ！
微笑ましい光景でしたね

というわけで・・・
長い一日が終わりました。

家に帰ったら・・・・
珍しくビールも飲まずに撃沈（笑）・・・・

こんばんは♪

今日は昭和の森オープン初日…

昨日から応援コメントいただきありがとうございます！


とりあえず結果だけ載せますが、
シングルス2-6 0-6 ダブルス3-6 1-6 でした。

まだまだ修行足りず(>_<。)!!



そして……
本日の一番弟子kanさんPL無事終了♪

今日１日の詳細は後程アップしまぁす……


ではおやすみなさい……zzz……(_ _).oO

こんばんは♪

明日は久々の試合…
昭和の森オープンです！

新兵器RDS002ツアーと一緒に暴れてきまぁす♪

今回の試合はレベル高くなってますが、頑張ってきますよっ！

明日はシングルス＆ダブルスと２試合……気合い入れていってきます('-^*)ok♪

こんにちは

今日は朝から北風が強いですね～
明日からの試合の調整してたのですが、
う～ん･･･思うようにいかずでした
ポイントはとりあえず抑えることが出来たので、ＯＫとしました。
今日は午後は休養して～
また夜にスクールでちょこっと修正してきます


今日のひとこと

初級クラス
今週は少々少なめのレギュラー６人でした。
今日はボレーについてワンポイント！
後半のクロスラリーの際、ボレーヤーの場所が何箇所かあります。
いつも見てて思うのですが、
ボレーする際には真横ではなく斜め前に出て取れるようにする
とネットミスもなくなり、打球方向にボールを飛ばすことが出来ます！
ぜひトライしてみてください！

ジュニアクラス
今日は満員御礼１２名でしたね～
にぎやかでした・・・
そのなかで、一緒に練習してきたじゅんきとなおきは
来週から１つ上クラスに進級です。
今まで練習してきたことに自信持って来週から頑張ってね
他の皆ももう少し頑張ってできるようになったら、
チャンスはありますので来週からまた練習していきましょう！！

中盤の左右交互の４球は、以前よりみんな走れるようになりましたね
あきらめずにボールに触れることが大事ですよ！！
来週も頑張ってね

おはようございます～

昨日、私の通勤途中の大学が卒業式でした。
女の子はみ～んな袴はいて・・・
華やかでした～自分の頃を思い出しました。
あれから十数年・・・はぁ

で、ちょっと聞こえてきた先生同士の会話でね、
片方の先生は外国人の先生で、流暢な日本語で話してたの。
日本人より丁寧だったりして（汗）

話の内容はわかりません日本人の先生の問いかけに・・・




「マジっすか？」




と外国人の先生の声・・・・

外国人の人から・・・この言葉・・・・
ちょっと笑っちゃいましたけど、
妙な感じになったのは私だけでしょうか（笑）？



さて、昨日の練習～

週末のお疲れたっぷりでコートへ・・・
いつもやってることですが、
練習の前にコート一面走りこみダッシュをしてます。
ストレッチはせず、負担のかからない走り方を師匠より伝授。
これしっかり往復１０本。ちょっと追い込みました～
なので・・・本日しっかりお尻筋肉痛です（泣）

その後、昨日はチャンスボールの打ち込みの練習をやりました。
これも、やっぱり軸を早く決めることと、
体を回さず、腕を振りぬく・・ある意味手先でＯＫ。
ちょっと苦手なところだったのですが、
しっかりコツを掴みました～ハハハッ
皆さん私とやるときには、チャンスボール・・・
逃げてくださいね（笑）

で、後半は兄様３名＋高校生のコウヘイ君との練習
昨日は途中アクシデントがあり・・・
兄様の強打のボールに反応できずに右腕に直撃



痛～いっ！！



ちょっとの反応が遅れたため、
ボールも加速してきて逃げることも出来失敗・・・
打撲です～青あざになってますよ（泣）

後半のゲームはタイブレマッチでした～
昨日は強かったですよ～
コウヘイ君と組んでストレート勝ち～
痛い思いしても昨日も美味しくビールをいただきました

こんにちは

今朝、家をでるときに・・・
なんと雪がちらついてました～３月に初雪？でしょうか。


昨日の練習の前にちょこっと会社でのできごとを・・・・


昨日は和菓子とケーキ

のオンパレードでした

会社の人からは、一日遅れのホワイトデーってことで・・・
・和菓子（賞味期限は本日・・大福等５個入り）
異動になった社員さんがご挨拶に・・・
・クリスピードーナツ（先日記事に載せた行列の店・・３個）
定年退職される社員さんがご挨拶に・・・
・某洋菓子屋さんのショートケーキ（これも本日中・・大１個）

これらが、帰る前に一気にやってきました
とりあえず最初の２つはお持ち帰りできますが・・・・
さすがにショートケーキはムリ

退社時間まであと５分・・・・



初めてです・・・・



手づかみでショートケーキを食べたのは（爆）・・・


しっかりお腹も満たされ？
コートに到着～

木曜日は１時間のみなので、

・ショートクロスのコースヒット
・サーブ
・ラリー

課題の「軸」の意識は・・・

気持ち準備が遅いせいか、軸を決めるのも遅くなっている
ところに気づきました

今日のラリーは、来週からの試合を想定しながらのラリー。
練習しているショートクロスのカウンターを色々お試し～
しかし・・師匠はこの短いボールの処理が巧いので、
逆にやられてしまってましたね（笑）

思ったのですが、もう１本相手を走らせるボールを打ってから、
このカウンターを使わないと意味がないんですよ・・・・

今日の練習で実践してきますよ～

こんばんは

昨日の水曜レッスンはスーミン・マミサン・私の３人。
今年は暖冬傾向にあるのでナイターは比較的暖かく感じてましたが、
寒かったですね～
それに乾燥してるので静電気がスゴイ！

昨日のメニュー

・アップ（ボレーvsボレー、ボレーvsストローク）
・アプローチ＆ボレーの２球ローテ
・打球
・クロスラリー
・サーブ
・ゲーム

こんな感じでした。

先週は「柔軟性のあるラリー」をとブログに書き、
この１週間、肩甲骨～腕を柔らかく使ってみようと思い練習。
以前よりも柔軟なスイングができつつあるかな～と。
振り出しの際の手首～腕の脱力もいい感じになってきたし・・・
昨日はラリー中心の練習だったので色々お試しです。
ラケットも随分慣れてきて、腕の振りもまぁまぁ



あとは、やっぱり「軸」をいかに保てるかというところ。



「軸」が不安定だと、インパクトに力を集めることができにくくなるので、
結果・・・コントロールミス＆パワーダウンに・・・
「軸」ができてる時のスイングは、しっかりボールを捕らえることができ、
パワーを伝えられますね
この差は・・・やはり自分でもわかっちゃうくらい大きいです



今夜の練習は「軸」を意識！！


でも・・・無意識にできるようにならないとね・・・

こんにちは

昨日は水曜日レッスンでしたが・・・
その記事は後にして･･･

そうそう、ホワイトデーでしたね
女性のみなさん～たんまりもらいましたか（笑）？
私もたくさんいただきました！この場をかりてお礼を・・・
ありがとうございます～

全部はご紹介できませんが・・・
少し載せちゃおっと

まずは・・・
これっ！

白金台にありますチョコレート専門店「ショコラティエ・エリカ」の
マ・ボンヌのチョコレートバー。
ミルクチョコレートの中に、マシュマロとクルミが入ってるんです。
大きさはなんと４ｃｍＸ４ｃｍＸ３８ｃｍ！！
超美味しいです～っ！！一気には食べれませんね（笑）

お次は・・・


「ご当地ラーメン」！！
ホワイトデーにラーメンもらったのは初めてです（爆）！！
このラーメン、本生熟成乾燥麺を使用。
札幌・旭川・尾道・喜多方・博多ラーメンの５食入り。
普通の即席ラーメンよりかなりグレードが高くなってるみたい・・・
どんな味なんでしょうね

そして・・・・


先日のＰＬ後に抱えて持って帰ってきました、

お弟子からのワインでぇ～す。
イタリアのＣａｓａｌｅ　Ｖｅｃｃｉｏ（カサーレ・ベッキオ）。
１本のぶどうの樹に２房しか実をつけないよう収穫制限した
ぶどうから作られた、大変凝縮した味わいの赤ワイン。

で・・・早速、昨日飲みました！

う～ん！味は私好みでしたね
ぶどうが凝縮してるのがわかります

Kanさ～ん、ありがとう！！！
美味しくいただきました～っ

こんにちは

今日は先日の一番弟子・kanさんＰＬでのお話を・・・

前月は私のホームコートに来てもらいましたが、
今月は都内の某コートへ出張～

最寄り駅で待ち合わせ。
都内なんですが、まったく知らない場所。
「なんとかなるさ」と思いつつ・・・・


やっぱり不安がよぎる・・・・



ここで迷子？？？




と思ってたら・・・
さすがお弟子はホームまでお迎えきてくれて、いざコートへ。

この間のお話・・・コートに着くまで、


大半がブログの話です（笑）


はいっ～クシャミされた方・・・・あなたですよ～

内容はね・・・ナイショです（笑）

そして、コートに到着
ここは都が管理しているコート。お初でした。
６面のオムニコートで、照明も結構明るくて見やすいコートでした。

私達の前の時間はすべてのコート埋まってて、
社会人や学生さんたちがやってましたが・・
その後は・・・私達以外に、１組のみ。
４面・・・ガラ空き・・・・もったいない～
週明けということ、寒いってのもありますが、
私の練習してるコートはいつも満員でなかなか取れない・・・

やっぱり地域によって違うんですねぇ～

以前のお弟子のブログの記事にもありましたが、
いいですよね～家の目の前にコートがあるって。
抽選であたらないと使えないけど、当日空きがあればできますものね。

ロト＆宝くじで狙うしかないかしら・・・・
夢のコート付き

先週はできなかったＰＬ・・・
しっかり２時間やりましたよ～
強風まではいきませんが北風吹いている中、
お弟子頑張ってました。

何故か・・・このコートだけは熱い・・・・（笑）

内容はすでにお弟子記事アップしてましたね。


そして・・・・


帰りにワ・イ・ンいただいちゃいました


キャッホ～っ！！


とこの続きはまた後で・・・

おはようございます

今日は北風～寒い朝となりました
明後日はマーク？？ついてたみたいですが・・・

今日は、昭和の森オープンに私のパートナーが
試合に出かけております
今回は春休み？のせいか・・・
男女２０万大会で、今回はエントリー数多いみたいです。
したがって・・・レベルも高い

の○こちゃ～ん！


ガンバレ～ェ！！


待ってるよ～！！！

届いたかしら（笑）？

あと、別の大会でこちらも私のお友達も勝ち上がってるようです

ミホちゃんもガンバッテ～ェ！


さて、私も頑張らないとねっ

こんにちは

フェデラー、負けちゃいましたね・・・
どこまで勝ち続けるのかなぁなんて思ってましたが、
やっぱり世界ＮＯ．１でも負ける時もあるんですね。
足を痛めちゃったみたいですが・・・・どんな試合だったのかなぁ？
相手のカニャスも元世界８位ですので、
離脱してたとはいえ強い選手なんでしょうね。
（私あまり知らないんですが・・・）

本題に入ります～
もうすぐ始まります。大学での初の国際大会。

・・・って、私が出るわけじゃありませんよ

だって、男子の大会ですから・・・・

誰ですか・・・・でれるじゃん・・って。


Ｆ１　亜細亜大学国際オープンテニス　$10,000大会。
（予選3/17～19　本戦3/19～25）
Ｆ２　アディダス・早稲田大学フューチャーズ　$10,000大会。
（予選3/24～25　本戦3/26～4/1）

私は亜細亜・早稲田の卒業生ではありませんが、
グランドスラムにつながるフューチャーズの試合を、
大学が主体となって開催されることに共感しますね。
日本の男子の国際大会が少ない中、トップジュニアや学生選手が
身近にトーナメントポイントを獲得できる機会をという趣旨で
開催されるようです。
時間があったら観戦しにいこうかなぁと思ってます。

そうそう、私の金曜レッスンで一緒に練習している高校生は
この大会の予選ＷＣをとりに、先週試合に出かけていってます。
どうなったかなぁ？？

試合の記事書いてて・・・

実は私も来週から試合です～（ちょっと久々）
試合で００２ツアーを試すのもお初だぁ～
昭和の森ヘッドオープン・・・シングルス＆ダブルスです。
今回のダブルスのパートナーは大磯で組んだの○こちゃん。
頑張りましょう～っ

こんにちは

この週末は、東～西とリアルテニスで盛り上がったようですね
皆さんのブログ拝見してると楽しさが伝わってきますよ～
記事アップ楽しみにしてますよ～

私は週１でトレーニングの時間を取ってるのですが、
やはり仕事があったり、予定が入ったりで毎週はできず････。
う～ん・・・・やりたい気持ちは山々・・
で、少しでも空き時間使ってできないかなぁと思い、
今年に入ってから、会社でトレーニング～やっ