ShibaBlog ～OLジョッパーのテニスあれこれいろいろでございます(^o^)／～

私の練習時間は週に10時間程。
同じ土壌の選手から比べてみれば少ないもんです。
仕事がなければ、もっと練習できるんですけどね。


今まではどちらかというと、
技術習得をメインで練習してきたせいか、
ここにきてやはりマッチ練習が少ないと痛感


木曜日は1時間だけど、毎週マッチ練習をすることに。
通常どおり、一通りのアップをやってゲーム開始～



この練習の意図は……

２ゲームごとに考える・・


ゲームを自分で組み立てていく練習です




トスに勝って私はリターンをとった。
序盤は「自分からのミスはしない」ようにラリーを心がけた。
このゲームはミスなしで、次のサービスも軽く振っていって、
キープで２－０。
師匠のサービスでコースをつかれて２－１リード。


私のミスはないので、次はちょっと積極的にでてみようと。


私のサーブ。このセットはギアアップして、１ｓｔを打っていく。
２ndはできるだけ回転量を多めにして、しっかりコースをついていく。
リターンやラリーが甘くなったら積極的にポイントを取りにいく。

このときの、クロスのカウンターのショットは有効だった。
ラケットワークをうまく使えたのは、練習の成果かも
このゲームもキープで３－１リード。




う～ん！この調子でいきたいところ・・・




その後、師匠のサーブで、少々欲がでてきた私
左右に師匠が振り始め・・・・ちょっと狙いすぎて、３－２


私のサービス。他は悪くないのに、ここで失敗・・・・
ちょっと力んでしまって落とした・・・３－３。


師匠のサーブ、いつものサーブを打たれてしまい４－３



とここまででタイムアップ



師匠と反省～
課題のフットワークがぁ・・・・やっぱりダメ。
１つはもう少しウエイトダウンして、走れるカラダに
あとは、走らされたときのボールの入り方が･･･微妙。
ここはしっかり練習しないとね。

短いボールのカウンターショットは有効だったな。
これと、通常のラリーのショット＆武器のフォアの逆クロスを
うまく組み合わせらればなぁと


３０分くらいでしたが、なかなか緊張感のある練習でした。


来月から試合にでまくります～前進あるのみですっ

会社は・・・・きにしましぇ～ん