2007年01月12日
一昨日~きのうの練習♪
こんにちは
今日も寒い一日ですね~
だんだんと夜の練習がツライ今日この頃です

年も明けて、今週から通常練習開始~
一昨日は、今年お初の「水曜レッスン」
勿論、私を含めメンバー4人勢ぞろいでした。
年明け早々、みんなのショット炸裂・・・
ストローカーになった人はガンガン打ち放題(笑)

(私を含め、みんな個々に感覚を掴みつつあるので、
いいパフォーマンスでてましたよね)
だから、ボレーヤーになった人はかなり大変・・・・
(だってこれだけ切れのあるボールが次々来たら・・・たまりませんよ)
私も反応できず・・ボディ直撃ありましたからね
(痛かったです・・・でもよけれない私がやっぱり悪い
)
でもこれだけのボールを難なくボレーできるようになりたいので、
練習するのみですよ。
試合では、ガン打ちする選手結構多いのでね(笑)
そして昨日はPL
試合も近いので、手出しの打ちっぱなしで、軸と振り出しの確認、
その後はラリーで調整。
昨日は私にとっては珍しくお腹の調子が悪く?
あんまり集中できず
だからボールへの反応も少々遅れ気味
・・・。
何やってんだろう・・・・
。
あとはサーブ練習~
全体的に悪くはないのですが、
やっぱりネックになるのは「リストの使い方」なんですよね。
頭では理解してるものの、カラダはやりすぎちゃう・・・・

自分のカラダと対話しながら練習しないとですね。
とまたまた普通なテニス日記
となりました(笑)
今日はいつもの金曜レッスン~
昨日よりも納得のいくプレーが少しでもできればなぁ
今日も寒い一日ですね~
だんだんと夜の練習がツライ今日この頃です
年も明けて、今週から通常練習開始~
勿論、私を含めメンバー4人勢ぞろいでした。
年明け早々、みんなのショット炸裂・・・
ストローカーになった人はガンガン打ち放題(笑)
(私を含め、みんな個々に感覚を掴みつつあるので、
いいパフォーマンスでてましたよね)
だから、ボレーヤーになった人はかなり大変・・・・
(だってこれだけ切れのあるボールが次々来たら・・・たまりませんよ)
私も反応できず・・ボディ直撃ありましたからね
(痛かったです・・・でもよけれない私がやっぱり悪い
でもこれだけのボールを難なくボレーできるようになりたいので、
練習するのみですよ。
試合では、ガン打ちする選手結構多いのでね(笑)
試合も近いので、手出しの打ちっぱなしで、軸と振り出しの確認、
その後はラリーで調整。
昨日は私にとっては珍しくお腹の調子が悪く?
あんまり集中できず
だからボールへの反応も少々遅れ気味
何やってんだろう・・・・
あとはサーブ練習~
全体的に悪くはないのですが、
やっぱりネックになるのは「リストの使い方」なんですよね。
頭では理解してるものの、カラダはやりすぎちゃう・・・・
自分のカラダと対話しながら練習しないとですね。
とまたまた普通なテニス日記
今日はいつもの金曜レッスン~
昨日よりも納得のいくプレーが少しでもできればなぁ











