2006年12月13日
私のトレーナーさん♪
こんにちは
今日はう~ん!いい天気
お外でテニスの方がうらやましいですっ

さて、昨日の記事
「kanさん登場♪」
の続きで・・・
皆さんが楽しみにしてらっしゃる宴会の部分の記事を
アップしようかと思ったのですが、これはkanさんとこで
アップされますのでそちらへどうぞ~
(すべてkanさんへ丸投げ状態・・・・!よろしくです
)
では本題に入ります~
タイトルの通り、「私のトレーナーさん」について・・
少し前の記事でアロマオイルでお世話になってる
レイナさん。
彼女は以前JOPの大会にもでてたことのあるテニスッコでした。
その頃から、興味のあるアロマオイルの勉強に専念!
現在、セラピストの資格を持っており、自宅で開業してます
先日、彼女からの依頼で
「今度はスポーツトレーナーの資格を取るのに、
今学校に通ってるのですが、ボディメンテナンスの
勉強したいのでnaoさんお願いできませんか」と。
カラダの悲鳴があがってる私にとっては、
かなりラッキーなことです


なにをやるかといいますと
・マッサージ(これは試合にも来てやってくれるそうです)
・関節調整(よくわからんが・・・コワイ・・
)
・テーピング等・・・・
先日、膝も関節炎になったし、肉離れ・ぎっくり腰の経験あり。
(テニス中に)
試合もかなりでてるし、今後は上の大会へ出る予定なので、
カラダのメンテナンスをしっかりと、
常に良いコンディショニングを維持できるようなカラダ作り
をしようということで昨日から始まりました~
昨日は会社帰りに立ち寄り2時間のマッサージ。
前半は
「極楽極楽~」でしたが、
後半は「地獄の痛み・・・・
!!」に襲われる。
彼女に言われました。
「naoさんかなりヤバイです・・・」全身筋肉疲労で硬すぎます!!って。
「これじゃパフォーマンスもあがってかないですね・・・
」
ガーン!!かなりショック・・・。
終わった後は、どんより・・・だるーくなってしまいましたが


今朝は何だか調子がいいです
次回は日曜日の練習後・・・楽しみだけど、痛いのが・・・・(泣)!!
今日はう~ん!いい天気
お外でテニスの方がうらやましいですっ
さて、昨日の記事
皆さんが楽しみにしてらっしゃる宴会の部分の記事を
アップしようかと思ったのですが、これはkanさんとこで
アップされますのでそちらへどうぞ~
(すべてkanさんへ丸投げ状態・・・・!よろしくです
では本題に入ります~
タイトルの通り、「私のトレーナーさん」について・・
少し前の記事でアロマオイルでお世話になってる
彼女は以前JOPの大会にもでてたことのあるテニスッコでした。
その頃から、興味のあるアロマオイルの勉強に専念!
現在、セラピストの資格を持っており、自宅で開業してます
先日、彼女からの依頼で
今学校に通ってるのですが、ボディメンテナンスの
勉強したいのでnaoさんお願いできませんか」と。
カラダの悲鳴があがってる私にとっては、
かなりラッキーなことです
なにをやるかといいますと
・マッサージ(これは試合にも来てやってくれるそうです)
・関節調整(よくわからんが・・・コワイ・・
・テーピング等・・・・
先日、膝も関節炎になったし、肉離れ・ぎっくり腰の経験あり。
(テニス中に)
試合もかなりでてるし、今後は上の大会へ出る予定なので、
カラダのメンテナンスをしっかりと、
常に良いコンディショニングを維持できるようなカラダ作り
をしようということで昨日から始まりました~
昨日は会社帰りに立ち寄り2時間のマッサージ。
前半は
後半は「地獄の痛み・・・・
彼女に言われました。
「naoさんかなりヤバイです・・・」全身筋肉疲労で硬すぎます!!って。
「これじゃパフォーマンスもあがってかないですね・・・
ガーン!!かなりショック・・・。
終わった後は、どんより・・・だるーくなってしまいましたが
今朝は何だか調子がいいです
次回は日曜日の練習後・・・楽しみだけど、痛いのが・・・・(泣)!!
2006年12月13日
kanさん登場♪
こんばんは~

私が365のブログを始めて早3ヶ月
・・・・。
まさか始めた当初は、ブロガーさんとテニスだなんて
考えもしなかったコト。
昨日は
tennis365人気ブロガーkanさん
とテニス&宴会~
PLということで、私がいつも練習しているホームコート
で待ち合わせ・・・・
(これが緊張するのなんのって・・・心臓バクバクでした
)
まぁ、「コートに入ってしまえば、こっちのペースだよね」
と言い聞かしながら・・・しばし到着を待つ。
そして・・・
kanさんとご対面~!!
おおっ!!好青年~!!!
kanさんのブログにてお姿は拝見したことがあるので
雰囲気はあの写真どおりでしたよ
PLということでkanさんのご要望にお答え・・・
ラリー&ラリー、サーブチェック、
そして・・・・kanさんからのサービスでポイントゲーム。
計2時間コース。
kanさんのブログを拝見させていただいてるので、
どういうプレーをするのかすごく楽しみでした

kanさんのプレーは「熱いテニス!」
(本人よく走ってたので、ほんとに暑かったみたいです
)
どんなボールでも、たとえ遠くて届かないかも・・・の
ボールでも、あきらめずに追いかける姿に脱帽です。
kanさん曰く
「絶対にあきらめるのは嫌なんです!」
コートの上では負けず嫌いのオーラが・・・
こういう人が強くなっていくんですよね
今回は私がやってきているテニスのポイントをお話しました。
少しでも上達のきっかけになればと思って。
最後のポイント&ラリーは私もかなり楽しませていただきました!
彼の1stサーブはかなりきてますよ
!!
私はジョッパーでも所詮女性なので、
男性のしっかり打たれたボールは結構厳しいものです。
kanさんにセンターにしっかりエース
とられました。
私も改めて、「やっぱりテニスって楽しいなぁ」
と感じた2時間でしたね。
練習後は・・・・
やっぱりビール&ワインでしょう!!
kanさんとふたり宴会のはじまりはじまり・・・・
・・・でも、その話は・・・ひ・み・つです。
私が365のブログを始めて早3ヶ月
まさか始めた当初は、ブロガーさんとテニスだなんて
考えもしなかったコト。
昨日は
PLということで、私がいつも練習しているホームコート
(これが緊張するのなんのって・・・心臓バクバクでした
まぁ、「コートに入ってしまえば、こっちのペースだよね」
と言い聞かしながら・・・しばし到着を待つ。
そして・・・
おおっ!!好青年~!!!
kanさんのブログにてお姿は拝見したことがあるので
雰囲気はあの写真どおりでしたよ
PLということでkanさんのご要望にお答え・・・
ラリー&ラリー、サーブチェック、
そして・・・・kanさんからのサービスでポイントゲーム。
計2時間コース。
どういうプレーをするのかすごく楽しみでした
kanさんのプレーは「熱いテニス!」
(本人よく走ってたので、ほんとに暑かったみたいです
どんなボールでも、たとえ遠くて届かないかも・・・の
ボールでも、あきらめずに追いかける姿に脱帽です。
kanさん曰く
コートの上では負けず嫌いのオーラが・・・
こういう人が強くなっていくんですよね
少しでも上達のきっかけになればと思って。
最後のポイント&ラリーは私もかなり楽しませていただきました!
彼の1stサーブはかなりきてますよ
私はジョッパーでも所詮女性なので、
男性のしっかり打たれたボールは結構厳しいものです。
kanさんにセンターにしっかりエース
私も改めて、「やっぱりテニスって楽しいなぁ」
と感じた2時間でしたね。
練習後は・・・・
やっぱりビール&ワインでしょう!!
kanさんとふたり宴会のはじまりはじまり・・・・
・・・でも、その話は・・・ひ・み・つです。











