2006年11月30日
アロマオイル♪
こんにちは
曇天
・・・
ですなぁ～
ちょっと天気予報はずれてない？？
ヒザのケガから早一ヶ月・・・
一時はどうなるかと思いましたが、
なんとか元に戻りつつあります～
テニスやりながらなので少々時間はかかってますが
ヒザが良くなったと思ったら
今度はふくらはぎのけいれんが・・・
先週末から起床時に立ち上がるとつる寸前の波が・・・
これがここんとこ毎日でちょっとブルーになってます
そんな時に今毎日かかさず使ってるのが
これっ↓
アロマオイル
以前にもちょこっと記事に書いたと思いますが・・・
今は市販のもの（ニールズヤード？という名前でしたっけ）
と知人のセラピストさんに
「naoスペシャルブレンド」を作ってもらい
せっせと朝晩マッサージ
最初は「効能・・どーなの？」と半信半疑でしたが、
お肌ツルツルしっとり
（夏の日焼けでカサカサだったのに・・）
筋肉やわやわ
（もともと筋肉の硬い私ですが・・・軟らかくなってる～！！）
マッサージだけでなく、シャンプー＆コンディショナーまで
変えたのですが使い心地はかなりいいですよ
そしてオフロにも１,２滴入れて入浴～
超リラックス～
そして「○ール～」
（入浴後のつきものでしょ
）
↑
画像はありません！
昨日は水曜練習会
スーミン・ミサコサン・nao（マミサン病欠）
そしてビジターの
男性社会人さん参加
いつものメニューをこなし・・
最後はゲームでお楽しみ～
男ダブ
女子ダブの組み合わせで
しっかり楽しませていただきました～
曇天
・・・ですなぁ～ちょっと天気予報はずれてない？？
ヒザのケガから早一ヶ月・・・
一時はどうなるかと思いましたが、なんとか元に戻りつつあります～
テニスやりながらなので少々時間はかかってますが
ヒザが良くなったと思ったら
今度はふくらはぎのけいれんが・・・
先週末から起床時に立ち上がるとつる寸前の波が・・・
これがここんとこ毎日でちょっとブルーになってます
そんな時に今毎日かかさず使ってるのが
これっ↓
アロマオイル以前にもちょこっと記事に書いたと思いますが・・・
今は市販のもの（ニールズヤード？という名前でしたっけ）
と知人のセラピストさんに
「naoスペシャルブレンド」を作ってもらい
せっせと朝晩マッサージ
最初は「効能・・どーなの？」と半信半疑でしたが、
お肌ツルツルしっとり（夏の日焼けでカサカサだったのに・・）筋肉やわやわ（もともと筋肉の硬い私ですが・・・軟らかくなってる～！！）マッサージだけでなく、シャンプー＆コンディショナーまで
変えたのですが使い心地はかなりいいですよ
そしてオフロにも１,２滴入れて入浴～
超リラックス～
そして「○ール～」
（入浴後のつきものでしょ）↑
画像はありません！
昨日は水曜練習会
スーミン・ミサコサン・nao（マミサン病欠）
そしてビジターの
男性社会人さん参加いつものメニューをこなし・・
最後はゲームでお楽しみ～
男ダブ
女子ダブの組み合わせでしっかり楽しませていただきました～
